最近随着市场走稳，我又会恢复了正常的定投频率。在投资中，其实大部分的时间都是很无聊的，真正赚钱或者快速下跌的时间相对来说是很短暂的，更多的时候其实就是在一个区间内反复震荡。

说说最近我为什么暂停高频买入了，其实我主要参考的还是整个市场的估值水平。最近美股反弹了，又回到的正常估值偏贵的水平了，而我们A股一直都是在正常估值水平的，所以目前市场并没有很大的投资机会。那么在这样的情况下，如果我们快速地把仓位加上去，万一后面市场下跌，我们又会被套住非常难受。

所以我恢复了正常的定投频率，也就是每周就定投一次，然后有机会就做做套利。说到套利其实也是如此，需要我们耐心等待机会，在没有机会的时候，如果我们贸然出手，也是有可能会亏损的。所以其实投资大部分的时间都是无聊的，需要我们保持耐心。

那么如何度过这些无聊的时间呢？我是用的转移注意力的方法。首先我们可以把注意力放在自己的事业上。除非你和我一样，本来就是从事金融行业，不然真的没有必要天天关注投资。我也不建议大家全职投资，还是要有自己的事业，特别是在行业不好的时候，我们事业可以源源不断的提供可投资资金，这是非常重要的。

另外大家也可以多多看书。在前面市场行情好的时候，是阅读帮助我内心安静下跌，从而管住手没有去加仓的。看书可以让我们冷静下来思考，从而更容易做到逆向投资。在市场下跌的时候，也敢于买入操作。

我们去看顶级的投资大师，无论是巴菲特、查理芒格、还是瑞达利欧，基本上都是书不离手的。读书不但可以帮助我们静下心来，还可以帮助我们提升思维格局。格局提升了，反过来又更加利于我们做好投资。所以大家看到，我也有给大家分享一些书籍，大家遇到感兴趣的书籍，也都可以买来阅读。

除此之外，大家还可以多多的去锻炼自己的身体。我一直觉得健康是比财富更重要的东西。在市场的无聊阶段，我们多花一些时间去锻炼身体。锻炼身体可以提升我们大脑的思考速度，让我们反应更加灵敏，还可以延年益寿，活得越久我们做投资的复利效应也就越明显。

我自己就有坚持锻炼，无论是瑜伽、普拉提、健身还是篮球我都有锻炼。甚至我还去参加了相关的培训，人生下半场，比拼的其实是健康的身体。真心建议大家，多多锻炼起来。

在投资上，管不住自己的手，其实是我们很多人亏损的原因。特别是在市场高位的时候，不断加仓，一旦市场下跌，就亏得很惨。学会管住自己的手，保持耐心是我们做投资必须要学会的。

最后，顺便分享下我个人目前仓位情况：20%股票基金，60%债券基金，20%货币基金。